你知道吗？指甲是健康的指标

单看指甲，就可以找出将近40种身体毛病，像强迫咬指甲癖、贫血、心脏问题、肺部疾病、感染以及脑部功能异常等。只要注意到一些特征之后，一般人也能从指甲上分辨出不同的疾病。一般而言，我们需要注意指甲的颜色、厚度、形状、指甲上的斑点及其牢固程度。以下简述指甲的几种特征。

1.咬指甲癖是一种难以掩饰的习惯，除非带上手套。咬指甲癖只是一个坏习惯罢了，但这个习惯也可能显示出患者长期处于紧张压力之下。如果咬指甲咬到流血程度，就表示这已经是一种自己无法控制的强迫行了。

2.指甲出现紫色（亦称发绀）现象，表示血液含氧量不足。如果同时伴有呼吸急促和咳嗽的症状。最好尽快去就诊。因为这可能是心力衰竭的症状或慢性肺部疾病所引起的症状。若指甲呈现紫色，但没有呼吸急促也没有咳嗽，这可能是长期暴露在有毒的化学物质环境里，使红细胞遭到毒素的破坏。

3.指甲苍白可能是贫血的症状，不管什么原因引起的贫血，其症状持续时间较长时，不但指甲的颜色会变得苍白，而且变得脆而易碎，同时，指甲的形状也会改变，或变得较平，或凹凸不平。不过，统计显示，绝大多数是饮食上的问题——铁摄取量不足。少数的原因可能是不自知的失血现象。

4.指甲厚而扭曲，可能的病因有很多。霉菌感染是其中一种。此外，牛皮癣是一种全身皮肤覆盖上一层银白色鳞屑的病症，也会使指甲变得扭曲。除了霉菌感染和牛皮癣之外，维生素缺乏症、动脉硬化症等也可能的病因，可以通过皮肤科专家来进行确诊。

5.“杵状指甲”，即指甲圆钝，像汤匙的反面一样。有许多病症都会引起这类症状，包括慢性感染（尤其是脓肿）、肺癌、慢性肺病、慢性心脏病、长期不愈的肺结核以及先天性心脏病等。病因可能是因血液里的含氧量发生变化，或是血流入手指出现障碍。所以只要对其病因进行治疗，指甲杵状化的情形就会消失。在怀疑自己是否患有杵状指之前，先了解杵状指和健康圆指甲有何不同。一般来讲，两者的差异主要是接触皮肤的角度不同，从侧面观察指甲的形状就可以辨别出来，正常情况下，指甲和手指皮肤表面交合的角度约为160度，但杵状指的指甲会以接近直角的方向嵌入手指。

6.如果皮肤干燥，同时指甲脆弱易碎，容易脱落，这是甲状腺机能衰退的症状。患者也会表现疲倦乏力、皮肤萎黄、脉搏很慢、怕冷、头发易脱落。此外，甲状腺机能亢进的患者指甲也会变得脆而松动，指甲也会出现典型的类似汤匙的凹陷特征。

7.观察自己的指甲，根部是不是有个新月状的白色部分。这是正常的现象。如果脑垂体有病变，这个新月状就会部分消失。如果整个指甲根部都呈现白色，则可能是肝脏病变造成的，尤其是以慢性肝炎或是肝硬化最为常见（通常经常酗酒的结果）。

因此，指甲其实和皮肤一样，都是反映身体健康状况的指标。事实上，很多医疗诊断都可以借助于查看患者指甲来判定。